のろまのこ

発達障害と医師からの診断を受けた23歳女の毎日。明るく前向きに生きることが目標。

http://www.chikarinadhd.com/entry/2017/05/08/195956

会話のテンポ

やはり5.6人でいる時には話をすることが難しい。昔からそうだったけれども。 中学生のときは3人グループでいた。 二人が話しているところを聞いたり会話に参加せずとも少人数だから気にならなかった。 高校の時も気にならなかった。高校のときは最初はうまく…

苦手なこと レジの支払い

これ多分書いてない気がする! ファストフード系。先に頼むやつ。 レジでメニュー見て決めるやつ。 まずメニューを見て把握するまでに時間かかる。 目線あちこちいくし、ああいうのすぐにパッてなにがあるか把握するのが苦手。 ほんで、お会計。 お札をパッ…

進歩

たまーに、友達が愚痴聞いたり、励ましの時に、 その対象の人をアスペじゃね?!って言うときがある。 それは励ましというか、特に深くは考えてなくって、ただ人の気持ちわからないってことを表現したい時に使われてるだけなんだろうけど。そしてそれは励ま…

三角食べが出来るようになってた

苦手?なこと。三角食べ。 定食を食べていて、いつのまにかおかずをたいらげごはんのみを食すことがよくあった。 発達障害だからかわからないけど、1つに集中してしまう特徴は関係あるのかなとは思う。 見かねた友人からスープをもらいご飯をスープで食べた…

ストラテラ服用してから2年

ストラテラ服用してから2年経った。 早いものです。 効果はあります。私にはですが! もう2年かーっと。2年かーーー。 今のところ少ない量ですが、増やすと副作用出るし正社員じゃないし本気でやるわけでもないからいいかな。このままの量で。 うん、いいか…

僕はうまく話せない

タイトルのショート映画を見た。とてもよかった。 吃音の男性が主人公で、ネット上で知り合った女性から会おうとなったけれど、 うまく話せない。。。一度は会うのをやめたけれど。。。 という簡単なあらすじだけ書いておきます。 13分の中に描かれる主人…

言いたいことを言えるようになってきた

自分の意見を主張することが苦手だった。 発達障害の診断もらってから一気にそれが加速した。 自分はだめなやつだから、他人が正しいんだーみたいなね。 職場の研修中。 前だったらわからないことも質問出来ず。 わからないことはだめなことだ、私がだめだか…

苦手なこと

タイピング。周りの人たちめちゃ早くてびびる。 私は自分ではカッコよく打ちたいのに遅いしめちゃミスる。 何が苦手かって! まず細かい指の動作。動作系が苦手なので指が違うキーをよく叩くし変なとこ押してしまう。 あとは、画面を見て頭で処理してその考…

普通にこだわりすぎじゃない?

微妙〜〜に喧嘩になった友人から言われた。 「普通にこだわりすぎじゃない?」 彼女には自分がADHDであるとは伝えていない。 普通になりたい。普通に。ずっとそう思ってた。だからその友人に対しても、普通はとか一般論言ってきて、なんなのうるさい!と思っ…

自立

ここ2、3日。認めれた感情が再度出て来た。 頭の中こんがらかって、身体が動かなかった。 仕事を休んだ。何もやる気が出なかった。 この感じが、久しぶりで。本当に身体が動かなかった。 ずっと布団にいた。ひたすら。 こないだ、友人に言われた言葉に傷付い…

昔の日記。

今の私が出来上がったワケ。 ADHDだと診断を受けたあの冬の日。 それまでの人間関係の辛かった出来事、全て自分のせいだと思ったし、 人と脳が根本的に違うのかー、と。よく素直だとか自由だとか、あと自分を持って生きてたの。自分はおっちょこちょいだから…

ブログ

タイトル変えました。 発達障害のことあまり書いてないし、これからもそのことだけ書こうとなると書けないw ふらっと、読んでくれる方いたら喜ぶ。 これからもよろしくお願いします。

感情の抑圧②

まだモヤっとしてたので。全て吐き出すのには時間がかかるのだと。 アダルトチルドレンワークをした時は家族への抑圧してた感情と向き合ったのだけど。確か二、三回同じことしたと思うから、この件についてもスッキリするまでやる。 今日は、その女の子に胸…

感情の抑圧①

昨日書いたのに!投稿忘れ。昨日の内容。 なんだかずっと辛くって。恋愛が上手くいかないことが原因だと思ったので、過去の恋愛を紐解くと、過去の恋愛経験で出来た思い込みが根を張っていたことがわかった。 恋愛経験の中で、ボダ気質のある女性に物理的に…

ストラテラ30ミリグラム。と、仕事のこと。

20ミリで慣らしてから30mgに。案の定、楽しい気持ちが起きない、、笑仕事がマルチタスク業務なので30mgの時の方が仕事ははかどるけど、感情が消える。キラキラがなくなる。これは辛い。なんせ仕事内容が私にはまーーーーったく向いてないので、飲まないと本…

マグボトル

先日のこと。帰り道にコンビニに寄って、お気に入りのアイスをゲット。うきうきしながらコンビニを出た時に気が付いた。「お弁当バッグが、ない、、!!?!」右手に持っていたはずのお弁当バッグ。中にはマグボトルとお弁当箱達。「記憶がないぞ!?あれ、…

2016年 今年の抱負

2016年 今年の抱負 ブログを初めてから、1年になります。 コメントを下さる方、読者の皆様、ありがとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い致します(^.^) ちょうど昨年の今頃。病院での診察結果が出され、ストラテラを服用し始めました。 それから長年…

ストラテラ、久しぶりに。

ここ二週間、用事で病院に行けず昨日行ったのですが、その間ストラテラを10mgだけで飲んでたり、二、三日目は飲まなかったり。今日20mg飲んだら、なんだか今ちょっと消えたい気分になってます(´・ω・`)ストラテラの副作用ですね。飲み始めによくあるやつ。3…

自己負担上限額管理表

自立支援医療受給者票をもらっていて、病院と薬局(申請する時に診断書出したりした指定こところ)の診療費と薬代は、自己負担額1割で、自己負担上限額は2500円なのですが。毎回、薬代が2500円オーバーしてて、あれ、自己負担上限額2500円て書いてあるのに、…

新しいスケジュール帳!

前から狙っていたスケジュール帳を買いました。こちら!リヒトの、コロモガエスケジュール帳です。http://www.lihit-lab.com/products/newproducts/archives/2015/08/post-67.htmlB6の、ウィークリー!私はルーズリーフが好きで。理由としては、いろんな情報…

副作用!

今週、飲むの忘れた日が2日あって、それまで10mgだったし、昨日今日30mgで昨日朝、通勤している時に、吐き気がひどくなって。時間経って収まったけど。さっき薬飲んで、今は吐き気が少しと、頭がガンガンします。早くなおれー。副作用、久しぶりですね。時間…

悩みごと

エゴでなくて、自分のためでなくて純粋に、相手のためになることをすることってあるのでしょうか。見返りを求めないことが愛って言うから、それを目指したいじゃないですか。本物がいいじゃないですか。好きな人がいます。一度、心が一番通ったことのある人…

薬増やしたり、決心だったり

2週間半前、薬を30mgに増やしました。でも、本当はこないだの土曜日に病院行って薬をもらう予定だったけど風邪でダウン。なので、今まであまった薬を来週の土曜日まで一粒ずつ(10mg)飲むことに。今日、やっぱり30mg飲んでた時の方が仕事の作業効率はかどる…

休みました

会社、初めて休みました。胃が痛いのと気持ち悪いのもあったし、これは休まないと、と。ADHDの特徴かどうかはわかりませんが私は自分のストレスを感じにくいというか自分の感情が自分でわかりにくいのでというか、怒りとか悲しみとかを抑圧する癖があったり…

限界!

今日、会社を早退しました。食欲がないのと、胃が気持ち悪いのと、ミスをしたので頭が真っ白になってその場から動けなくなったから、です。昨日からずっと考えてました。ストラテラも飲んで、脳にいいって書いてあった亜麻仁油を飲んで、脳にはアミノ酸だっ…

なんと!!

先生が入院してた?ということで、お薬増やすことは叶わず?先生、大丈夫かなぁ。。。お薬増やすのは来月になりそうです、、!あと一カ月、頑張ろう。はー、やだなぁ。

転職

今の仕事、サービス業だし手を動かしてパネルを真っ直ぐに切ったりすることが多くてそういうことが一番やってはだめなことだと気づいたのは、入社してから。夜間の専門学校に通いながら働けそうだし、(仕事の案件が長い期間を要するものでないので残業があ…

花火大会

会社の人数人と花火大会。みんなとてもいい人なのだけれど、慣れないと全然うまく話せない。頑張るぞ!と思ったけど、同期の女の子はとても早く会話を回せることが出来ていていいなぁと思った。誘ってくれた会社の人に、とっても感謝。私なんていても楽しく…

天然ボケとかほわほわしてるだとか

天然と言われる。でも本当にそう思う、ていうか、脳の特徴が元々あるんだし、そら天然物ですよってね(笑)自分では面白いことを狙ったわけではない発言に笑われたりそしてなんで笑われてるのかわからず、スルーする、なんてことはよくあります。(またそこ…

眠気と脳がボーッとする感じ

眠気に勝てない。やりたいことはいろいろあるのに、夜になってご飯食べて落ち着いて少しゴロゴロしてるとそのまま寝落ち、ということが多い。特に最近は。脳がボーッとして機能しない感覚もあったりして、それってきっと誰にでもあることだろうとは思うけど…

忘れ物

忘れ物は日常茶飯事。それは誰にでもあること。でも特に多いので、普通のひとよりも工夫をしなくてはいけません。というわけで、職場に置いておく用のBOXを買ってきました。急に友人の家に泊まることになった時、ストラテラが飲めなかったり、あとは生理痛の…

病院!

薬増やしたい、となんだか言えなくて、いつも通りの量。私:仕事内容が、店頭でレジしたりしながら、印刷のデータ作って作業するもので、店頭にお客様が来ると作業を一旦中止しなくちゃいけない。って話したら、先生:ありゃ〜〜それは大変だね!頑張ってるじ…

薬飲み忘れたのも忘れてた

最近バタバタしてて部屋もごちゃごちゃ。部屋が汚いとやる気出なくなっちゃうからだめ。でも面倒。この記事書いたら大好きな音楽聴きながらやろ。今日のテレビ、つまらなくて。会社で、DTPをやってます。将来的に、グラフィックデザインがやりたいから、同じ…

言葉がすぐに出てこない

頭の回転が遅いのは重々承知。自分の好きなことや興味のあることはそうでもないと思うのだけど、(わりと思考は整理されて話せる)そうじゃないことや、特に大人数での会話となると、すぐに言葉が出てこない。なので聞き役に回ることが多い、けど。仲良い人…

病院へ行ってきます

月に一度通ってます。お話して、薬もらってって感じで。前もどこかで話したかと思いますが。私は今年春から上京しました。上京する前に、新社会人になる前に、自分と向き合ってコンプレックス克服しないと、一人暮らししたら、社会人になったら、それこそす…

友達はたくさんいたほうがいい?

発達障害持ちでアダルトチルドレンぽくもある私。高校三年生で、自己肯定感が低い故の生きづらさなのだと気付いてから、何度も自己肯定感安定したものにしたいと思いつつ、自分の考えを変えて、昔よりはだいぶマシにはなったけれど、それでもまだ、自分が自…

家族へのこと

前も書いたと思いますが。小学校二年生の終わりに、父方の祖父母が歳だからという理由で、祖父母の家に家族ごと引っ越しました。そこで母は祖母に意地悪をされて。離れて暮らしていた頃はかわいがってくれてた祖母も、近くになった途端、私たち孫に対しても…

自分の気持ちに鈍感 またまた愚痴記事ですごめんなさい

さっきの記事の続きで。思ったことをポツリと書きます。私は、楽しいとか嬉しいとか美味しいとかそういう気持ちはすぐに顔に出て態度にも出やすいです。でも、自分の悲しいとか怒りの気持ちはすぐ現れなくて、わからなくて。今、さっきの記事を書いて誤字脱…

今日からお薬再開と長い愚痴のようなもの (気を悪くされる方いるかもですすみません)

昨日ようやく病院に行きました。自立支援の受給証の控えを持って行ったので、だいぶ安くすんで安心。今朝ストラテラ飲んで、今少し気分が落ちてます。薬のせいなのか、さっき猟奇殺人のまとめを読んだからか、、。飲み始めてからこんなに飲んでないの始めて…

薬なくなってから6日目

新社会人となり、初任給が出たのが20日。その関係で、お金が全くなかったのと、自立支援受給者証が引っ越しして使えなくなってたのもあって、5月9日に病院には行けなかったので、薬もなくなる。それがわかってたので、1日二粒飲むのを一粒にしてしのいでたけ…

新社会人になって1カ月経過しました

ストラテラはほぼ毎日飲み続けています。字は本当に明らかに綺麗になったなぁと自分でもわかります。飲み忘れた日は、業務のささいなでも大切なことをポンポン忘れてしまいましたが、飲んでいる日はそのようなウッカリミスはなく。最初は、発達障害の症状が…

飲み忘れ!

今日は朝にストラテラを飲み忘れてしまいました(´・ω・`)仕事の中でいつも出来たことが、今日は出来なくなっていて、、!ケアレスミスなのですが、先輩から注意を受けまして。自分では気付かないだけで、どうやらストラテラの効果は出ているそうです。ほー…

ストラテラ増やしました

昨日病院に行きました。ストラテラ10mg増やして、20mgになりました。今日の朝飲んだのですが、友達との買い物中に、なんか喉渇くなぁ〜とやたら思って。多分原因は薬増やしたからかな?と思います。これからまた、記録していこうと思います!ではでは。

普通になりたい

普通になりたい。某ファーストフード店でアルバイトをしていた時がありました。ハンバーガーを作る作業がもたついてもたついて、結局ハンバーガーは作らせてもらえませんでした。ハンバーガーを包装する時も、まず重なっている紙袋から一枚取り出すこともパ…

仕事

仕事が始まりました。印刷会社なのですが、オンデマンド印刷なので、パパッと作っては商品を売る、というもので。覚えることがありすぎます(T . T)既に挫折感を感じています。圧倒的に、手先がもたつきます。。。計算もすぐに出来ないし、忙しくなるとパニッ…

パーマって楽!!

最近髪型を変えたのでそのことについて(笑)今現在、髪を伸ばし中なのですが、私の髪はくせ毛で、可愛いふわふわした細い髪のくせ毛ではなくて、硬くて太く丈夫なくせ毛なので、いかんせん、下ろしていると髪がボワっと広がってまとまらないのです。悲しい…

脱アダルトチルドレン??

お久しぶりです。のろまです。大学の卒業式から引っ越し、初の一人暮らしでバタバタしておりました。本日はようやく落ち着いたので、またブログ更新してまいりたいと思います。今日は最近あった変化について書きます。今まで、アダルトチルドレンっぽい自分…

天然石の少し不思議な話

一時期、天然石にはまっていた時期がありました。その時たまたまインターネットで販売していたすっっごくかわいいブレスレットがあって、即購入。天然石のブレスレットって、ただの丸い石のビーズが連なってるものが多い気がするんですけど、そのアクセサリ…

バタリ。久しぶりの発熱

以前の記事に、初めてコメントを頂きました!コメント返信は、どのようにすればよいか考えてから、返信したいと思います(*^^*)ありがとうございました!昨日から、喉が突然痛みだし、今朝は身体がだるく、軽い微熱。本当はバイトだったのですが、大事をとっ…